balade nature (manche)

Sophro'balade aux dunes de Pirou

Balades, Randonnée et balade

Pirou 50770

Le 01/09/2025

Accordez-vous une pause, pour vous ressourcer au cœur de la nature, lors d'une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.). Age minimum requis : 14 ans. Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Les places sont limitées, pensez à réserver.

Sortie nature : Traversée du havre de l'Ay

Nature - Environnement, Balades

Créances 50710

Le 25/08/2025

Accompagné par un guide nature, découvrez le havre de l'Ay, second plus grand havre de la côte ouest de la Manche. Immergez-vous dans ce site naturel exceptionnel, entre eaux douces et eaux salées, au cours d'une traversée de 3 km pieds nus et en short. Durant la balade, observez sa faune et sa flore et apprenez-en plus sur sa formation et son histoire. Durée : 3h. A partir de 7 ans. A noter : terrain glissant et traversées de rivières. Lieu indiqué à la réservation. Réservation en ligne obligatoire.

Sortie nature : Traversée du havre de l'Ay

Nature - Environnement, Balades

Créances 50710

Le 18/08/2025

Accompagné par un guide nature, découvrez le havre de l'Ay, second plus grand havre de la côte ouest de la Manche. Immergez-vous dans ce site naturel exceptionnel, entre eaux douces et eaux salées, au cours d'une traversée de 3 km pieds nus et en short. Durant la balade, observez sa faune et sa flore et apprenez-en plus sur sa formation et son histoire. Durée : 3h. A partir de 7 ans. A noter : terrain glissant et traversées de rivières. Lieu indiqué à la réservation. Réservation en ligne obligatoire.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Les Pieux 50340

Le 01/10/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez vous à la Place de la lande

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Bricquebec-en-Cotentin 50260

Le 25/08/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Tamerville 50700

Le 18/08/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à la salle communale.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Rauville-la-Place 50390

Le 03/09/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à la déchetterie / Le Mont.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

La Hague 50440

Le 17/09/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous au stade.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

La Hague 50440

Le 20/08/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez vous à la mairie.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Gouville sur Mer 50560

Le 17/11/2025

Randonnée pédestre. Distance d'environ 8 à 10 km. RDV sur le parking de la plage – Station SNSM de Gouville-sur-Mer.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Fête, Nature - Environnement

Montmartin-sur-Mer 50590

Le 27/10/2025

Randonnée pédestre. Distance d'environ 8 à 10 km. RDV sur le parking de la salle des fêtes de Montmartin-sur-Mer.

La Neire Mâove : Excursion vers les Ecréhou

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Du 01/05/2025 au 31/08/2025

Embarquez à bord de la Neire Mâove (la mouette noire en patois normand), gréement goélette à 5 voiles, labellisé Bateau d’Intérêt Patrimonial, pour une expérience unique ! Cap sur Les Ecréhou, petit archipel anglo-normand formé d’îles et de rochers situés dans la mer de la Manche. Submergés par la marée haute, la plupart de ces îlots sont inhabitables, ce qui donne le caractère sauvage et unique de l'excursion. L’archipel abrite des phoques gris, des veaux marins et plus au large, des grands dauphins, des marsouins et des dauphins communs. Les principales îles de l’archipel sont : - Maîtresse Île : la plus grande, abritant les ruines d’une chapelle et d’un prieuré, - Marmotière : repérable à ses quelques maisons tassées les unes contre les autres et la très officielle Maison des Douanes au sommet de laquelle flotte l’Union Jack - Blanche Île : reliée à Marmotière par un banc de sable submersible à marée haute de près de 100m de long, formant une vaste presqu’île à marée basse. Le capitaine de la Neire Mâove et son second partageront avec vous leur plaisir de la navigation à bord d'un bateau exceptionnel. Que vous participiez aux manœuvres ou que vous préfériez les[...]

La Neire Mâove : Excursion journée au large de La Hague

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

TREAUVILLE 50340

Du 01/05/2025 au 31/08/2025

Embarquez à bord de la Neire Mâove (la mouette noire en patois normand), gréement goélette à 5 voiles, labellisé Bateau d’Intérêt Patrimonial, pour une expérience unique ! Nous vous proposons une navigation à la journée au large des côtes de la Hague. Découvrez les paysages sauvages et variés de ce territoire qu'on surnomme "la petite Irlande française" : phare de Goury, ancré en pleine mer, falaises du Nez de Jobourg (plus haute d'Europe continentale et véritable paradis pour les oiseaux), vastes landes et bruyères, massif dunaire de Biville, plongeant vers la mer... La goélette approchera le Raz Blanchard, connu pour être l'un des plus forts courants d'Europe. Le capitaine de la Neire Mâove et son second partageront avec vous leur plaisir de la navigation à bord d'un bateau exceptionnel. Que vous participiez aux manœuvres ou que vous préfériez les observer, cette excursion sera placée sous le signe de la découverte et des échanges autour des traditions maritimes. 20 passagers maximum, carte d'identité obligatoire. Les enfants sont les bienvenus à bord. Veillez toutefois à prévoir de quoi les occuper pendant la navigation : jeux, coloriages, lectures, etc. Les animaux[...]

Sophro’balade privatisée : évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Balades, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Du 20/03/2025 au 05/09/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser, en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Durée : 1 h 30 Sophro'balade à la demande. Le jour et l'horaire sont à définir ensemble en fonction de nos disponibilités communes.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Du 01/04/2025 au 31/10/2025

Une randonnée pédestre sur les sentiers du littoral, entre terre et mer. Lors de cette randonnée, nous prendrons le temps de faire des pauses pour admirer les paysages et faire de la respiration. Accessible à tous. Les parcours sont adaptés à votre niveau. Pour plus de renseignements, veuillez me contacter Fantine GUITTON 07 71 71 72 57.

Balade attelée à Port-Bail

Patrimoine - Culture, Sports équestres, Sports équestres, Sports équestres, Marché

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Du 29/08/2025 au 26/09/2025

Marie TRAVERT a fait de sa passion pour l'équitation, les chevaux, la nature et le patrimoine, son métier. Diplômée d'une école d'attelage, elle vous propose de découvrir le Cotentin au rythme du pas de ses acolytes, Percherons et Cobs normands. Ces chevaux au tempérament très calme sont de parfaits meneurs pour sillonner la presqu'île. A bord de la calèche, laissez-vous porter et profitez pleinement des paysages et de l'expertise de votre guide, Marie qui vous accompagnera dans la découverte. Découvrez Port-Bail et son havre lors d'une balade attelée, qui vous mènera du bourg du village jusqu'à la Caillourie, en passant par le célèbre Pont aux XIII arches. Réservation nécessaire auprès de l’Office de tourisme du Cotentin.